Activités de la semaine du 4 au 10 décembre 2023
Bonjour à tous
Mercredi 6 décembre à 13h30 Changement de programme, Jacques étant indisponible, Françoise vous emmènera à St Bauzille de Montmel pour une balade de 7 km avec un dénivelé de 250 m . tél 06 81 52 59 51
Vendredi 8 décembre à 9h00 Françoise sera votre guide pour une randonnée à la journée de 10,7 km avec un dénivelé de
375 m à Lieuran Cabrières tél 06 81 52 59 51
Dimanche 10 décembre à 9h00 je vous propose une randonnée à la journée de 13 km km avec un dénivelé de 490 m à Gorniès tél: 06 22 40 23 07
Bonne semaine à toutes et à tous
Amicalement
Jean
Toutes nos sorties se font sur inscription auprès de l'animatrice ou animateur la veille du départ à 12h00 au plus tard par tél ou par SMS.
Rappel des Consignes de Sécurité:
Balades et randonnées:
Prévoyez des chaussures de marche de randonnées mais aussi des chaussures propres de rechange pour monter dans les voitures, par respect au chauffeur qui vous covoiture.
En été prévoir un chapeau, en hiver bonnet, gants. N'oubliez pas d'emporter suffisamment d'eau.
Pour celles et ceux qui marchent à l'aide de bâtons merci de les tenir correctement lorsque vous ne les utilisez pas: pointes dirigées vers l'avant et vers le bas afin d'éviter tout risque d'accident.
Pour les personnes covoiturées veuillez écouter et respecter le chauffeur
Merci de respecter ces consignes pour la sécurité et le respect de tous.
Consultez le répondeur: 04 11 75 63 79
Jean PILLERI (président)
Mercredi 6 décembre à 13h30 Changement de programme, Jacques étant indisponible, Françoise vous emmènera à St Bauzille de Montmel pour une balade de 7 km avec un dénivelé de 250 m . tél 06 81 52 59 51
Vendredi 8 décembre à 9h00 Françoise sera votre guide pour une randonnée à la journée de 10,7 km avec un dénivelé de
375 m à Lieuran Cabrières tél 06 81 52 59 51
Dimanche 10 décembre à 9h00 je vous propose une randonnée à la journée de 13 km km avec un dénivelé de 490 m à Gorniès tél: 06 22 40 23 07
Bonne semaine à toutes et à tous
Amicalement
Jean
Toutes nos sorties se font sur inscription auprès de l'animatrice ou animateur la veille du départ à 12h00 au plus tard par tél ou par SMS.
Rappel des Consignes de Sécurité:
Balades et randonnées:
Prévoyez des chaussures de marche de randonnées mais aussi des chaussures propres de rechange pour monter dans les voitures, par respect au chauffeur qui vous covoiture.
En été prévoir un chapeau, en hiver bonnet, gants. N'oubliez pas d'emporter suffisamment d'eau.
Pour celles et ceux qui marchent à l'aide de bâtons merci de les tenir correctement lorsque vous ne les utilisez pas: pointes dirigées vers l'avant et vers le bas afin d'éviter tout risque d'accident.
Pour les personnes covoiturées veuillez écouter et respecter le chauffeur
Merci de respecter ces consignes pour la sécurité et le respect de tous.
Consultez le répondeur: 04 11 75 63 79
Jean PILLERI (président)